Masaža lica je iznimno je dobra za vaše lice jer djeluje:
• potiče cirkulaciju krvi, a samim tim i pojačava prehrana kože,
• unošenjem u kožu, vanjskim putem, hranjivih tvari,
• uklanjanjem štetnih tvari koje umaraju kožu,
• tonizira mišiće lica,
• psihološki utjecaj masaže koji se javlja posredno, jer masaža otklanja bore i čini lice mladim i svježim.
Ako redovito primjenjujemo sljedeći osnovni tip masaže, možemo se nadati da ćemo veći dio životnog vijeka imati svježu i elastičnu kožu. Za ozbiljniji tretman lica, u koji obavezno ulazi i masaža, uvijek je bolje obratiti se stručnjacima u kozmetičkim salonima!
Protiv bora u nekoliko poteza
Sljepoočnica: Kažiprstima lijeve i desne ruke ravnomjerno masirati kožu na sljepoočnicama od očiju prema korijenu nosa. Palčeve staviti na jagodice obraza. Značajno za cirkulaciju cijeloga lica je tapkanje po jagodicama obraza u jednakim intervalima pomoću četiri prsta jedne i druge ruke.
Usne: Opuštenost kože na krajevima usana uklanja se lako masažom, srednjim i prstenjakom lijeve i desne ruke koji se povlače lijevo i udesno. Kažiprsti obje ruke zatežu kožu i nalaze se na jagodicama obraza.
Nos: Masiranje nosa vrši se palčevima obje ruke, povlačeći gore-dolje. Pokreti moraju biti istovremeni. Ostali prsti su potpuno slobodni.
Čelo: Masaža se preporučuje srednjim prstima obje ruke od sredine čela prema sljepoočnicama. Pokreti trebaju biti istovremeni.
Vrat (ispod brade): Nakon ustajanja i obavljenih i jutarnje higijene, sjednite pred ogledalo, uzmite malo kreme desnom rukom, a lijevom zategnite kožu vrata (glava zabačena malo unazad). S tri prsta desne ruke ritmičkim pokretima gore-dolje masirajte kožu vrata. Na taj način uklanjaju se nabori na vratu.
Poželjno je ovu masažu primjenjivati ujutro kraj otvorenog prozora, naravno ako nam to vrijeme dozvoljava, jer se na taj način, uz masažu, uklanjaju mnogi nedostaci, odnosno tragovi raznih kožnih bolesti kao i manji ožiljci.Stoga, masaža otklanja one tragove kod kojih ne pomažu ni kreme ni losioni, već samo sunčanje i masiranje!