Svima nam je poznato da blistava, lijepa i njegovana koža lica ima čaroban sjaj i mogućnost pomlađivanja. Da bi koža bila takva duže vrijeme, potrebno je izbjeći neke od najčešćih grešaka u njezi kože.

Pravilna njega kože

Prvi i najvažniji korak u njezi kože je održavanje zdravlja kože. Iako mnogi ne stignu posvetiti se njezi kože, a ponekad se čini njega koja može imati suprotan učinak. Možda ste i vi tijekom njege kože podlegli nekim od najčešćih grešaka te umjesto da uživate u mladolikom izgledu, borite se s brojnim nepravilnostima. Kako biste lakše kožu održali zdravom i mladolikom, donosimo vam najčešće greške u njezi kože te njihova rješenja.

Nemojte slijediti trendove, informirajte se

Kozmetička industrija nas zasipa s toliko sjajnih, prekrasnih i lijepo oblikovanih bočica namijenjenih njezi kože, da im je sjajne marketinške kampanje gotovo nemoguće odoljeti. Ali treba biti oprezan, bez obzira na lijepu ambalažu i privlačne mirise istina je da za djelovanje protiv bora najbolje hidroksi kiseline, retinoidi i peptidi. Salicilna kiselina vrlo je učinkovita prilikom uklanjanja akni, zeleni čaj pobjeđuje crvenilo kože, a vitamin K briše tamne krugove oko očiju.

Posebno pazite kakvu vrstu kože imate

Kako starimo, koža postaje suha, stanjuje se i iznimno je osjetljiva na vanjske utjecaje. Stoga je važno da proizvodi koje trenutačno koristite neće uvijek biti najbolji za vašu kožu, i neće biti dobri za 5 ili 10 godina. Većinom se žene odlučuju prilikom kupnje za preparate za njegu kože s natpisima koji proizvode preporučuju za njegu suhe, masne i kombinirane kože. No to nije dovoljno, dermatolozi preporučuju da prilikom kupnje u obzir treba uzeti i bore, akne, prištiće i crvenilo kože.

Protiv bora djelujte na vrijeme- što prije

Ako imate dvadeset godina i nemate problema s borama, ne znači da nemožete djelovati u sprječavanju nastanka bora. Dermatolozi savjetuju što raniji početak njege kože s proizvodima protiv bora. Nastanak dubokih i uočljivih bora najlakše ćete spriječiti ukoliko na prvi znak nastajanja bora započnete s korištenjem seruma i losiona koji sadržavaju mješavinu peptida.

Ne zaboravite zaštititi svaki centimetar kože od UV zračenja

Svima nam je poznato loš utjecaj sunčevih zraka na  kožu. Izlaganje sunčevim zrakama, a posebno u ljetnim mjesecima može znatno oštetiti kožu i oduzeti joj nekoliko godina mladosti. Za preporučiti je da kožu, i to ne samo u danima kada se češće izlažete suncu, treba pažljivo zaštiti visokim faktorom zaštite od sunca i optimalno hidratizirati. Dermatolozi preporučuju zaštitu lica, vrata, ruke i prsa pažljivo sa zaštitnim faktorom 30, a tek onda izaći van.

Proizvode za njegu kože treba koristiti pravilno i u pravo vrijeme

Kada se pravilno koriste, proizvodi za njegu kože mogu imati puno bolji učinak ako ih koristite u pravo vrijeme. Stoga, dermatolozi preporučuju korištenje preparata s antiokisidantnim djelovanjem u rano jutro kako biste kožu zaštitili tijekom cijeloga dana. Losione i preparate s kolagenskim djelovanjem koristite noću kako biste koži omogućili da obnovi stanice.

Ne izbjegavajte korištenje retinoida

Retinoidi kako smo već pisali, su skupina vitamina A koji imaju lošu reputaciju agresivnoga sastojka kada je riječ o njezi kože zbog izazivanja crvenila i upalnih promjena kože. Dermatolozi tvrde da retinoidi u  maloj količini mogu imati odličan učinak u obnavljanju stanica kože. Ne smije se zaboraviti da su retinoidi agresivne prirode, no današnji proizvodi koji ih sadržavaju u niskim koncentracijama stoga su  poprilično blagi prema koži. Kod osjetljive kože, mogu se preparati retinoida nanositi svaki drugi dan uvečer.

Akne potrebno liječiti i u odrasloj dobi

Možda mislite da prištići iz tinejdžerskog doba nisu jednaki aknama koje vas muče u vašem drugom ili trećem desetljeću, no stvarnost je potpuno drugačija. Zapravo, tinejdžerski prištići nastaju zbog pojačanog izlučivanja masnoće i loja kože, a akne u kasnijoj dobi nastaju zbog stresa, hormonskih poremećaja i osjetljivosti kože. Stoga prema tim poremećajima treba pristupiti ozbiljno i liječiti ih na različite načine. Dermatolozi preporučuju u srednjoj dobi korištenje otopina sa salicilnom kiselinom za hidratizaciju kože, potom proizvode sa dodatkom soje za čišćenje kože, a potrebno je i smanjenje korištenja proizvoda s benzil peroksidom koji unatoč svome dobrom djelovanju u borbi protiv akni, kožu poprilično isušuje.