Svi znamo da je sunčanje opasno, izaziva starenje kože, a dugotrajno i intenzivno izlaganje Suncu može izazvati i tumore kože. Kako bismo
uspješno mogli djelovati protiv bora, spriječiti starenje kože lica, potrebno je zaštititi se od Sunca.
Donosimo vam nekoliko važnih upozorenja:
Kreme za sunčanje sadrže opasne sastojke
Iz marketinških razloga, brojni proizvođači u kreme za sunčanje dodaju sastojke poput vitamina A koji bi trebao djelovati protiv starenja
kože.
Ali, baš vitamin A u kombinaciji sa UV zračenjem može biti vrlo štetan za kožu te potaknuti razvoj raka kože.
Sastojci poput oxybenzone i octinoxate koji se nalaze u brojnim kremama za sunčanje su povezani sa snažnim alergijskim reakcijama kože.
Rok trajanja
Prije nego primijenite omiljenu kremu za sunčanje koju ste koristili cijelu prošlo ljeto, provjerite rok trajanja.
Većina krema ima rok trajanja i do tri godine izlaganje kreme visokim temperaturama kao što su na plaži, a može poništiti njezino djelovanje.
Upravo zbog toga pokušajte kremu držati čim više u hladovini.
Zaštita od UV zračenja
Velika većina krema za sunčanje ima naznačenu zaštitu od UVB zračenja, ali i UVA zračenje uzrokuje prerano starenje a može uzrokovati i rak
kože pa bi vaša krema svakako trebala sadržavati zaštitu od oba faktora.
Ukoliko niste sigurni ili na vašoj kremi nije naznačeno pročitajte sastav kreme i potražite neke od ovih sastojaka koji vrlo učinkovito štite
od UVA zraka: Titanium dioxide, zinc oxide, avobenzon, ecamsule.
Reklame nisu uvijek istinite
Možda zvuči nevjerojatno, ali reklame kao i natpisi na ambalaži poput:
"vodootporna krema" ili "cjelodnevna zaštita sa samo jednim nanošenjem"
mogu biti vrlo daleko od istine i realnosti.
Nažalost, niti jedna krema vam ne može pružiti potpunu zaštitu od sunca tijekom cijelog dana samo jednim nanošenjem stoga je potrebno kremu
koristiti svaka dva sata ili nakon svakog kupanja.
SPF brojke od 2 do 90 koje simboliziraju razinu zaštite također mogu biti lažne. Da bi si olakšali život koristite se ovim jednostavnim
pravilom koje preporučuju stručnjaci. Ukoliko ste svijetle puti koristite SPF 50, a ako je vaša koža tamne puti koristite SPF 30. Više od toga
vam nije potrebno.